Buen humor, Tomás Moro

Con ocasión de leer unas palabras del Papa Francisco, busqué la “Oración del Buen humor” que mencionó y puse aquí. Francisco contó que desde hace cuarenta años recita cada mañana la deliciosa oración de Tomás Moro, por el sentido del humor y la sonrisa.

Buen humor y sonrisas siempre necesarias, también ahora, y mucho más en este tiempo, con el horizonte aún sombrío y el rostro medio oculto. Salud y suerte.

” DAME, SEÑOR, un poco de sol,
algo de trabajo y un poco de alegría.

Dame el pan de cada día, un poco de mantequilla,
una buena digestión y algo para digerir.

Dame una manera de ser
que ignore el aburrimiento, los lamentos y los suspiros.

No permitas que me preocupe demasiado
por esta cosa embarazosa que soy yo.

– DAME, SEÑOR, la dosis de humor suficiente
como para encontrar la felicidad en esta vida
y ser provechoso para los demás.

Que siempre haya en mis labios una canción,
una poesía o una historia para distraerme.

Enséñame a comprender los sufrimientos
y a no ver en ellos una maldición.

Concédeme tener buen sentido,
pues tengo mucha necesidad de él.

– SEÑOR, concédeme la gracia,
en este momento supremo de miedo y angustia,
de recurrir al gran miedo
y a la asombrosa angustia
que tú experimentaste en el Monte de los Olivos
antes de tu pasión.

Haz que a fuerza de meditar tu agonía,
reciba el consuelo espiritual necesario
para provecho de mi alma.

Concédeme, Señor, un espíritu abandonado,
sosegado, apacible, caritativo, benévolo, dulce y compasivo.

– Que en todas mis acciones, palabras y pensamientos
experimente el gusto de tu Espíritu santo y bendito.

DAME, SEÑOR, una fe plena,
una esperanza firme y una ardiente caridad.

Que yo no ame a nadie contra tu voluntad,
sino a todas las cosas en función de tu querer.

Rodéame de tu amor y de tu favor.”

* Santo Tomás Moro

Para los cinéfilos la figura de Thomas More será “A Man for All Seasons”, Un hombre para la eternidad, 1966, de Fred Zinnemann. Tomás Moro (+1535) arriesgó la vida por fidelidad a su conciencia y murió decapitado. Canciller de Inglaterra, se opuso al divorcio del rey Enrique VIII. En 1516 Moro publicó “Utopía”, por una sociedad ideal en una isla imaginaria.

(Dibujo, Eva Vázquez)

LIBRE

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Reciente todavía la celebración por los 30 años de la caída del MURO de BERLÍN, me recordaron la historia de un joven alemán y la canción del joven poeta español.

Busqué ‘LIBRE’, la canción de Nino Bravo, con sus sueños y ganas de vivir sin cortapisas. El cantautor español falleció en 1973 a los 29 años en accidente de tráfico.

·· Su canto fue escrito en memoria de Peter Fechter, con solo 18 años primera víctima buscando la libertad, intentando cruzar el muro de Berlín, agosto de 1962.
·· Cuando intentó escalar el muro, los guardias de la RDA dispararon. A pesar de sus gritos no recibió ayuda hasta morir desangrado una hora más tarde.

¡Prosiguen hoy en otros lugares los muros y alambradas, con la violencia que los acompaña!

Verán aquí “LIBRE”, el canto por la verdadera libertad, por la paz, por la no violencia en nuestros pueblos y fronteras, por nuestra juventud llena de sueños e ilusiones.

Tiene casi veinte años y ya está
cansado de soñar
pero tras la frontera está su hogar,
su mundo y su ciudad.

Piensa que la alambrada sólo es
un trozo de metal,
algo que nunca puede detener
sus ansias de volar.

Libre
como el sol cuando amanece
yo soy libre
como el mar.
Libre
como el ave que escapó de su prisión
y puede al fin volar.

Libre
como el viento que recoge
mi lamento y mi pesar,
camino sin cesar,
detrás de la verdad
y sabré lo que es al fin la libertad.

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El tema también en nuestra entrada “Berlin, el muro”.

Amigos de Dios | David

También el rey David fue amigo de Dios a pesar de sus fallos, o tal vez gracias a ellos. David fue pastor y rey. Abusó de la confianza divina, abusó de su poder con violencia, pero reconoció su culpa, cantó su pecado y suplicó el perdón, una y otra vez.

Quiso regresar arrepentido y volver a empezar. El Dios de la Alianza le reprochó su conducta ingrata, despótica, pero siempre lo recibió en la casa y abrazó como buen padre a su hijo querido, perdido y encontrado. Una amistad que nunca falla, una fidelidad mutua probada, eterna alianza.

Rembrandt, El regreso del hijo pródigo, 1636

Recordarán que el evangelio habló de un hijo pródigo y de su buen padre. El mismo Jesús, llamado hijo de David, recibió a pecadores y comió con ellos, animando a recuperarse, ‘No peques más’. Una historia interminable de paciencia y misericordia.

# Esta fue la oración del Hijo pródigo, cuando arruinado y avergonzado pensó regresar a la casa del Padre :

” Volveré donde mi padre y le hablaré:
Padre, he pecado contra Dios y contra ti.
Ya no merezco ser llamado hijo tuyo.
Trátame como a uno de tus asalariados.
Se levantó y se fue donde su padre.”

# Esta será la oración de David, el ‘Miserere’, salmo asociado a su pecado, cuando dejó morir a un soldado por tomar la mujer :

” Ten piedad de mí, oh Dios, en tu bondad,
purifícame de mi pecado.
.. Lávame y quedaré más blanco que la nieve,
renueva en mi interior un espíritu firme.
.. No me retires tu espíritu santo,
y lléname de gozo en tu presencia.”

[Textos: san Lucas c.15; salmo 51; II Samuel c.11]

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Por su lucha interior y su agitada fidelidad, vino a la memoria el texto de Don Miguel de Unamuno que dejó escrito en su tumba de Salamanca, dice así:

” Méteme, Padre Eterno, en tu pecho,
misterioso hogar,
dormiré allí, pues vengo deshecho
del duro bregar ”

(De su salmo III. Unamuno falleció en Salamanca el 31 diciembre de 1936)

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La figura de David fue asimismo evocada en el lindo poema y canción “Aleluya” de Leonard Cohen (+2016) :

– He oído decir que había un acorde secreto
que tocaba David y que agradaba al Señor
Hice lo mejor que pude, no fue mucho
– Incluso cuando todo se derrumbe
permaneceré frente al Señor de la Música
y no pronunciaré más que el Aleluya.

Leonard Cohen compuso en 1984 el “Hallelujah”, aludiendo al rey David para hablar de la felicidad y el dolor, las luces y sombras por las que hubo de pasar.

Gracias


” GRACIAS, Señor, por la aurora;
gracias, por el nuevo día;
gracias, por la Eucaristía;
gracias, por nuestra Señora.

Y gracias, por cada hora
de nuestro andar peregrino.

Gracias, por el don divino
de tu paz y de tu amor,
la alegría y el dolor,
al compartir tu camino.”

De pequeños nos dijeron: ¡Sean agradecidos!, y nos hablaron también de agradecer a Dios, buscando motivos de gratitud. ¿Iremos a Dios a pasarle solo las facturas del mal y los reproches? Guardemos asimismo los recibos de tanto bien, y qué podremos darle nosotros. La gratitud es amor mutuo y correspondencia.

– Uno de los diez leprosos, notando que estaba curado, regresó alabando a Dios. Jesús al verlo preguntó dónde fueron los otros, ¿solo este extranjero regresó para dar gracias?”, san Lucas c.17.

JESÚS agradece: “Te doy gracias, Padre, señor de cielo y tierra, porque siempre me escuchas”.
MARÍA canta: “Proclama mi alma la grandeza del Señor, se fijó en mi pequeñez”.
TODOS rezaron: ¡Bendito sea Dios Padre que en Jesucristo nos llenó de bendiciones!

▪ Gracias a la vida, la luz del día, el verde de los campos, la vida que renace.
▪ Gracias por la vida de cada uno, la familia, las ilusiones y recuerdos, los amigos.
▪ Gracias por este día que tengo, para amar y servir, para trabajar y agradecer.
▪ Gracias por la fe, un regalo, fuente de luz y de vida, horizonte de esperanza.
▪ Gracias por Jesucristo, el hombre nuevo, amigo y señor, modelo de amor.

– ¿Celebraron el aniversario de su propio Bautismo? ¿Se interesaron? ¿Recordarán la fecha?

* Imagen: La creación de Adán, Miguel Ángel Buonarroti, en la Capilla Sixtina, Roma, 1511. Inspirado tal vez en el himno medieval ‘Veni creator’: “Ven Espíritu creador, dedo de la diestra del Padre, pon en nuestros labios los tesoros de tu palabra, enciende con tu luz nuestros sentidos, infunde tu amor en nuestros corazones”.

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Nos llegó al recuerdo la canción ‘Gracias a la Vida‘, muy significativa, compuesta e interpretada por la cantautora chilena Violeta Parra, que agradece la existencia, las bendiciones recibidas: la vista, el sonido, el lenguaje, la risa y el llanto… Paradoja de felicidad, un contraste con su trágico final en febrero de 1967.

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me dio dos luceros, que cuando los abro,
Perfecto distingo lo negro del blanco
Y en el alto cielo su fondo estrellado
Y en las multitudes el hombre que yo amo…

Madre, amigo, hermano, y luz alumbrando
La ruta del alma del que estoy amando.

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado la marcha de mis pies cansados
Con ellos anduve ciudades y charcos,
Playas y desiertos, montañas y llanos
Y la casa tuya, tu calle y tu patio…

Ven, Amor / Pentecostés

Picasso | Rostro de la paz, 1950

” Les daré un corazón nuevo y un espíritu nuevo. Quitaré el corazón de piedra y les daré un corazón de carne. Pondré mi Espíritu en su interior y caminarán según mis preceptos.” (Ezequiel c.36)

· Por la fiesta de Pentecostés recibirán oraciones al Espíritu Santo. Deseé ponerles esta aquí, y decirla de corazón a los 4 vientos.
· Por tanta pena y oscuridad, pediremos luz y curación. El Espíritu es amor, voz interior y aliento, alma nuestra y defensor.
· No va por libre ni actúa desde fuera, sino por simpatía. A una con Jesucristo, nos configura; a una con el Padre, nos abraza; a una con nosotros, nos diviniza.
· A Nicodemo se le dijo que deberá nacer de nuevo, del agua y del Espíritu. Salud, Amor y Paz.

Invocación del Espíritu Santo

Ven, Espíritu,
Espíritu Santo,
a cada grieta de mi corazón.
No dejes el más mínimo resquicio
donde el orgullo pueda campar,
donde los juicios de labios duros puedan acechar,
no dejes ni la más pequeña parte.

Ven, Sabiduría,
Santo sabio,
¡visita la deformada razón de mi mente!
Resplandece en mi confusión
con tu luz clara.
Exhala ahí la dulce difusión
de tu infalible poder.

Ven, Amor,
Corazón de todo amor,
a los abrazos de mi alma.
A mis deseos de mil brazos,
ven con todo cumplimiento.
Habla con tu lengua de fuego
en la quietud de mi alma.

Dedo de Dios,
Dedo llameante,
cauteriza mi locura.
Sé en todo laberinto engañoso
señal brillante y ardiente.
Marca con fuego en los dudosos caminos
el designio del Amor.

Madre Mary Francis, P.C.C.

* La Madre Mary Francis (†2006) fue abadesa del Monasterio de la Pobre Clara de Nuestra Señora de Guadalupe en Roswell, New Mexico.

Una sola voz, una sola tierra / 14 mayo

= UN DÍA DE ORACIÓN POR LA HUMANIDAD: UNA SOLA VOZ, UNA SOLA TIERRA =

Invitación del Alto Comité de Fraternidad Humana a una jornada de Oración por la Humanidad el 14 de mayo, “No nos olvidemos de dirigirnos a Dios, el Creador, en esta gran crisis”.

El Alto Comité emitió un mensaje dirigido a cuantos creen en Dios Creador y a toda la humanidad, para recurrir a Él por la oración, el ayuno y las obras de misericordia, cada uno en su lugar y según su religión o creencias, por la pandemia e inspiración para los científicos.

– “ Apelación a los líderes religiosos y personas de todo el mundo por este llamado humanitario de acudir al Todopoderoso… Hagamos nuestro mundo más humano y fraterno, educando para la solidaridad y por un nuevo humanismo.”

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El Alto Comité para la Fraternidad Humana nació en Emiratos Árabes Unidos para fomentar el diálogo interreligioso, inspirar la coexistencia pacífica entre personas de diferentes credos y nacionalidades.

El Comité actuará siguiendo el Documento sobre la Fraternidad Humana, con encuentros y acciones que permitan crear un mundo más pacífico:

– “ A todas las personas que llevan en el corazón la fe en Dios y la fe en la fraternidad humana, invitando a unirse y a trabajar juntas, una guía para las nuevas generaciones hacia una cultura de respeto recíproco, en la comprensión de la gracia divina que hace hermanos a todos los seres humanos.”

TEXTO completo del “DOCUMENTO de la Fraternidad Humana, por la Paz mundial y la Convivencia”, firmado el 4 de febrero de 2019 en Abu Dabi por el Papa Francisco y por el Gran Imán Ahmad Al-Tayyib.

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Ahora nuestra oración personal y familiar.

: Dios creador nuestro, ayúdanos a amar y cuidar la vida, la naturaleza
: Dios señor del universo, llena nuestro corazón de alegría y esperanza
: Dios padre de todos, enséñanos a ser hermanos, a querernos y respetarnos
: Todopoderoso señor, deseamos ser humildes, pacíficos, solidarios
: Señor palabra eterna, háblanos al corazón, serás luz en el camino
: Misericordioso señor, esperamos de tu amor infinito el consuelo y la curación
: Amén.

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Un nuevo día | Cuaresma

Más de ‘Cuaresma’, días y semanas de ‘penitencia’, de enfermedad y temor, tan cerca ya la Semana santa y Pascua. Con la ocasión recuperé algo de una antigua entrada, propuestas para mejorar, rectificar rumbos y hacer conversión. Deseando que resulte así el mundo más fraterno y saludable, como un nuevo día, felicidad compartida que será más divina.

“El tiempo de Cuaresma apela a nuestras luchas y tristezas de cada día. Hallarás la respuesta a nuestras cuestiones en el misterio de la persona de JESUCRISTO”.

El Hijo de Dios conoce bien nuestra fragilidad. Tiempo para notar mis tropiezos y caídas, también para recordar cuanto de bueno y bello encontré.

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A Y U N O

28 febrero 2016

– “El ayuno que a mí me agrada será que rompas las cadenas de la injusticia, que compartas tu pan con el hambriento y recibas en tu casa al pobre sin techo; que vistas al que no tiene ropa y socorras a tus semejantes”, profeta Isaías c.58.

·· Ayuna de voces hirientes, y transmite palabras bondadosas.
·· Ayuna de descontentos, y llénate de gratitud.
·· Ayuna de enojos, llénate de mansedumbre y de paciencia.
·· Ayuna de tristezas y pesimismo, vive con esperanza y alegría.
·· Ayuna de egoísmo y no perdón, llena tu corazón de misericordia.
·· Ayuna de palabras, llénate de silencio, escucha a Dios y a los demás.

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MANIFESTACIONES DE AMOR

+ Dar las gracias siempre, con alegría.
+ Recordar a los demás tu cariño.
+ Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita.
+ Celebrar las cualidades o éxitos de otros.
+ Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesite.
+ Pacificar, sanar heridas, fortalecer la esperanza.

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Retomar ánimo, un nuevo día será posible. Si gustan podrán recordar al inolvidable cantautor argentino Facundo Cabral (+2011) que nos aseguró en su canto:

Este es un nuevo día
Para empezar de nuevo
Para buscar al ángel
Que me crece los sueños.
Para cantar
Para reir
Para volver
A ser feliz …

[Vean en “No soy de aquí”, su arte generoso y renovador]

= “Me he transformado en un hombre libre, como debe ser, es decir que mi vida se ha transformado en una fiesta que vivo en todo el mundo, desde la austeridad del frío patagónico a la lujuria caribeña, desde la locura de Manhattan al misterio que enriquece a la India”.

Paradojas ~ Cuaresma

¿Cuaresma con virus? ¿Cuarentena con cruz? ¿Última Cena sin comensales? Todo viene a lo mismo aun siendo diferente. La necesidad de curación y recuperación que sentimos, necesidad de aprender de la vida y de la muerte, la necesaria resurrección. Aprenderemos fraternidad y oración, gracias a todo esto y a pesar de todo.

Sinceramente nos necesitamos. Situaciones así ponen a prueba nuestras seguridades y fortalezas, a veces aparentes. Paradojas bien ciertas que nos hacen pensar y aprender, como estas que me pasaron.

Vivir la CUARESMA. Qué curiosa paradoja la situación que vivimos:

·· Ayudar no dándonos la mano
·· Servir a los demás encerrándonos en casa
·· Querernos sin besos ni abrazos
·· Cuidarnos sin visitar al enfermo
·· Expresar el cariño a los abuelos aislándolos
·· Expresar nuestra fe sin celebraciones
·· Relacionarnos desde lejos
·· Colaboración entre naciones cerrando fronteras.

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Fue impresionante. En la Plaza San Pedro de Roma, sin gente, de noche y con lluvia fina, el Papa Francisco conmovido rezó el pasado viernes ante Dios presente en la tormenta.

“ En esta tarde deseo confiarlos a todos al Señor por la intercesión de la Virgen, salud de su pueblo, estrella del mar tempestuoso. Desde esta columnata que abraza a Roma y al mundo, descienda sobre ustedes como un abrazo consolador la bendición de Dios:
+ SEÑOR, bendice al mundo, da salud a los cuerpos y consuela los corazones. Nos pides que no sintamos temor. Pero nuestra fe es débil y tenemos miedo. Mas tú, Señor, no nos abandones a merced de la tormenta. Descargaremos en ti nuestro agobio, porque Tú nos cuidas. “

* El Papa se acercó y besó al milagroso Cristo de madera de San Marcello, que en 1522 fue llevado en procesión por las calles de Roma para acabar con la “Gran Peste”.

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La Radio se unió contra el coronavirus con la canción “You’ll never walk alone”. En 162 radios europeas se sintonizó a un tiempo el conocido tema:

When you walk through a storm
Hold your head up high
And don’t be afraid of the dark
At the end of the storm
There’s a golden sky
And the sweet silver song of a lark.

Walk on .. Walk on . .
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Cuando camines a través de la tormenta
mantén tu cabeza bien alta
y no estés asustado de la oscuridad
Al final de la tormenta
hay un cielo dorado
y el dulce cantar plateado de la alondra . .

Sigue caminando a través del viento
sigue caminando a través de la lluvia
aunque tus sueños sean sacudidos y
estropeados.

Oración del Papa ~ el coronavirus

* Icono bizantino La Virgen y el Niño, ‘Salus Populi Romani’, protectora del Pueblo romano, atribuido a los primeros cristianos, ahora en Sta María la Mayor de Roma. La imagen llegó a Roma en el año 590. Fue restaurada por los Museos Vaticanos en 2018.

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Esta fue la oración del Papa Francisco el pasado miércoles 11 de marzo ante el cuadro de la Virgen del Santuario de Ntra Señora del Divino Amor, Castel di Leva, Roma, pidiendo su protección, por la salud y fortaleza de sus hijos e hijas de Roma y de todo el mundo, por la grave pandemia de corona-virus :

. . OH MARÍA, Tú resplandeces siempre en nuestro camino como signo de salvación y de esperanza. Nosotros nos confiamos a ti, Salud de los enfermos, que bajo la cruz estuviste asociada al dolor de Jesús, manteniendo firme tu fe.

. . TÚ, SALVACIÓN de todos los pueblos, sabes de qué tenemos necesidad y estamos seguros que proveerás, para que, como en Caná de Galilea, pueda volver la alegría y la fiesta después de este momento de prueba.

. . AYÚDANOS, MADRE del Divino Amor, a conformarnos a la voluntad del Padre y a hacer lo que nos dirá Jesús, quien ha tomado sobre sí nuestros sufrimientos y ha cargado nuestros dolores para conducirnos, a través de la cruz, a la alegría de la resurrección.

. . BAJO TU PROTECCIÓN buscamos refugio, Santa Madre de Dios. No desprecies nuestras súplicas que estamos en la prueba y libéranos de todo pecado, oh Virgen gloriosa y bendita.

Decálogo para estar en forma

Un nuevo Decálogo para el blog, para mantenerse en forma. Lo recibí y comparto casi tal cual, sugerente y caprichoso. Será útil para proponerse metas, para repasar y examinar lo que fue o no fue bien. Y así ordenar la vida. Sin apurarse pero sin detenerse. Cuerpo y espíritu van a la par. Cuanto fue bueno para lo humano lo será para lo divino, y lo más evangélico será saludable para la vida toda, “Miren las aves del cielo…”

1° . Cada día, al sonar el despertador, respira, sonríe y ¡gracias! Cada despertar es un regalo, cada día un nuevo amanecer con oportunidades. Aprovéchalo, agradécelo. Sé feliz.
2° . Mírate al espejo, si tienes el corazón despeinado, la ilusión legañosa y la generosidad en pleno bostezo, date una buena ducha de optimismo, y verás cómo te sientes mejor.
3° . Conecta pronto con Él. Llámale. Dios siempre tiene cobertura y te escucha. Reza saboreando despacio tus sentimientos y siéntete amado por Dios. Será agradable vivir y caminar en su compañía, contigo.

4° . Mantén tu margen de libertad. Controla la dosis de tele, de conexiones y consumo, de cosas superfluas. Sé tú misma, rehúye atadura o esclavitudes. Serás más libre y feliz.
5° . Sonríe, siempre sonríe. La sonrisa es tu arruga más bella y te mantiene vivo, te conserva joven. Cada vez que sonríes abres alguna puerta, y pones nombre a la gente que se cruza.
6° . Haz ejercicio diariamente. Practica el perdón, la tolerancia, el cariño. Así ganarás el trofeo más preciado: la paz interior, y encontrarás nuevo sabor a la vida.

7° . En tu agenda anota: ‘Reservado para mí’. Trabajo, amigos, salir. Si te quieres a ti misma, no te olvides de ti, date tiempo. Tienes que decirte cosas. Confía. Saldrás aliviado. 
8° . Una mano abierta será caricia, consuelo, ayuda. Recibirás cien veces más. Una mano cerrada será amenaza, desconfianza. Lo que se da, se multiplica; lo que se guarda, se pierde.
9° . Consume productos de siempre: justicia, solidaridad, sencillez, honestidad, verdad. Son naturales, no caducan ni te esclavizan. Ayudan a llevar una vida saludable.
10° . Hazte un seguro de vida, “El que quiera ganar su vida la perderá, pero el que la pierda por mí la ganará”; algo caro, pero tendrás beneficios. Tu póliza será ‘buena noticia’. 

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– Verán el VIDEO del PAPA, su oración para este mes de febrero, nos pide pensar en los migrantes, escuchar su grito, a menudo “víctimas del tráfico y de la trata de personas”. 271,6 millones de personas migraron en 2019.

La situación de migrantes en las islas del Egeo es comparable a la que Médicos Sin Fronteras (MSF) ve en desastres naturales o en zonas de guerra. Cifras récord de migrantes y refugiados atrapados en condiciones de hacinamiento e inseguridad, sin acceso a la atención médica.