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Tristezas / melancolía

El tema de hoy interesó por contrapuesto a la alegría y bienestar. La tristeza por el dolor de las personas, por situaciones injustas o rupturas, el sufrimiento de grupos vulnerables que causa tristeza y enfado, el maltrato a la infancia o la mujer, a la dignidad del migrante o el anciano.

La tristeza vendrá también como secuela de una partida no deseada o de una ruptura amorosa, experiencias apenas reversibles. Será otra causa de tristeza, el abandono o la soledad.

– Si te han dejado o has decidido poner punto final a una relación afectiva, el desconsuelo y el abatimiento aparecerán seguro.

Alguien propuso superar la tristeza con la MÚSICA. Camino de la melancolía, el regusto de acariciar la tristeza sin dejarla del todo, escuchando canción romántica, por encontrar un escape emocional, algo de consuelo, donde viste tristeza pondrás alegría, esperanza.

– «La verdadera melancolía tiene que ver con perder el futuro, no con el pasado» (L.García Montero, escritor).

Juntando pues la tristeza ‘enfado’ con la tristeza ‘abandono’, busqué una vieja canción. Versos tristes, mas llenos de cariño, deseando curar las HERIDAS del desamor o el desengaño, también la pena y tristeza por la muerte… Quedará siempre el recuerdo, la cercanía.

– En noviembre de 1978, Víctor Manuel grabó este ‘Himno a la tolerancia’, inspirado en el amor entre dos discapacitados. Ella era Mariluz, él Antonio, «Solo pienso en ti».

Ella fue a nacer en una fría sala de hospital,
cuando vio la luz su frente se quebró como cristal
porque entre los dedos a su padre como un pez se le escurrió.
Hace un mes cumplió los veintiséis…
Solo pienso en ti.

Hey, solo pienso en ti,
juntos de la mano se les ve por el jardín.
No puede haber nadie en este mundo tan feliz…
Hey, solo pienso en ti.

Él nació de pie, le fueron a parir entre algodón.
Su padre pensó que aquello era un castigo del señor.
Le buscó un lugar para olvidarlo y siendo niño le internó.
Pronto cumplirá los treinta y tres.

El arte y la vida, Picasso

Será un momento para el sentimiento y el arte, vivir la vida abiertos para saborear las formas, el sonido y el color de todo. El artista nos facilitará el acceso al alma de cuanto existe, para hablarnos desde ahí y enamorarnos. Será la metafísica más natural y más divina.

Vieron tal vez algún episodio de la serie ‘Genius: Picasso’. La vida revuelta del artista, su creación constante, el amor y la pasión, las contrariedades de carácter. Como todo genio, Picasso sufrió la soledad y la adulación. Fue difícil, necesitado e infantil, y a la vez grande en el arte de vivir y recomponer la realidad en su fealdad y belleza.

«Cada uno de nosotros tiene su manera de amar y de odiar, y ese amor o ese odio reflejan su entera personalidad» (Henri Bergson).

Picasso, su arte y la propia vida, pasó por etapas diferentes. En las relaciones y afectos muchas mujeres quedaron marcadas para siempre por el carácter imprevisible, unas veces cruel otras tierno, del pintor.

«Pinto igual que otros escriben su biografía. Los cuadros terminados son las páginas de mi diario» (Pablo Picasso).

Cfr. ‘Genius: Picasso’, serie documental, National Geographic, 2019.
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* Imagen: ‘Los dos saltimbanquis: Arlequín y su compañera’, 1901, Pablo Picasso, período azul del pintor, París. Tan cercanos y tan distantes, Arlequín y su compañera no se comunican. Será la sensación de soledad e incomunicación que Picasso quiso transmitir en esta obra juvenil, cada personaje absorto en sus propios pensamientos.

Recordaré esta balada sentimental de Céline Dion. Nos dirá que la vida está también hecha de pequeñas cosas, como el juego de los niños, el adiós inevitable, los murmullos de la lluvia y del amor. Así lo cantará desde su obligada soledad, en ‘Toutes ces choses’.

(Texto español es comentario)

Soledad mortal, el suicidio

# Nos preocupó el tema del suicidio del que apenas se hablará por temor y respeto, pero una amenaza para enfermos y personas cansadas de vivir o esperar.

El número crece. La razón primera será la soledad.

    – LLamadas de auxilio de hombres con ideas de suicidio, sentimiento de soledad.
    – En las mujeres la ruptura de pareja y la depresión, que igualaron a la soledad.

# Ocurre cada vez más el hallazgo de ancianos/as que mueren solas, olvidadas por familiares y por la sociedad. Nadie las echó de menos. Morir así culpabilizará a los más próximos.


– ¿Estará creciendo la indiferencia, la falta de sensibilidad ante la soledad o el sufrimiento?
– Creció la demanda de «ayuda al suicidio», la llamada ‘eutanasia legal’. Tristes paradojas.

    * Imagen: Femme aux Bras Croisés, Pablo Picasso, 1902. Alguien que intentó suicidarse, St.Lazare, Paris, ahora con la mirada en blanco.

# Una responsabilidad compartida en esta sociedad individualista que margina al incapacitado.

– Una niña de 11 años con discapacidad fue echada del campamento de verano por quejas de otros padres
– ¡No se valoró educar en la acogida del diferente!
– ¿Educamos a nuestros hijos en la comodidad? Emociones y gratificación más que el deber y el esfuerzo.

# Quien siguió a Jesús de Nazaret será sensible al sufrimiento de los demás, llamado a ser buen samaritano se acercará al necesitado, tratando de aliviar su situación, dará su ayuda y compañía.

    – Jesús buen samaritano,
    deseo tener tus mismos sentimientos,
    no quiero dar más rodeos
    ante el hermano que sufre,
    quiero hacerme compañero de camino,
    amigo de su soledad,
    cercano a sus dolencias.

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Sobre este tema el Papa Francisco comentó: «Me ayuda lo que el Cura de Ars dijo a la viuda cuyo marido se suicidó lanzándose del puente al río, ‘Señora, entre el puente y el río está la misericordia de Dios».

La canción You Raise Me Up, Josh Groban, sirva para animar, fuertes si caminamos juntos, viviendo la vida con amor, en libertad.

El Maltrato en la Vejez, Día Mundial

LOS MALTRATOS EN LA VEJEZ: UNA REALIDAD SILENCIADA

El pasado 15 de junio se celebró el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez. La Asamblea General de Naciones Unidas en 2011 designó ese Día como oposición a los abusos y sufrimientos en algunas generaciones de mayores, «Mis derechos duran toda la vida».

Este tipo de violencia pasará inadvertida, apenas en los medios, solo en casos excepcionales si el desenlace fue trágico, en residencias o familias.

El maltrato de las personas mayores, afectó a los derechos humanos de millones de personas, un llamado de atención por parte de la comunidad internacional.

= En el último año 1 de cada 6 personas mayores de 60 años sufrieron algún tipo de abuso.

= El maltrato de los mayores conllevó graves lesiones físicas y consecuencias psicológicas.

= La población mundial de mayores se duplicará: de 900 millones en 2015 a 2000 millones en 2050.

Pudo darse un maltrato menor, un menosprecio, al perder su habitual ocupación, su utilidad social y autonomía, con la frecuente soledad y deterioro de la salud, física y/o mental.

«Mis derechos duran toda la vida». El maltrato psicológico, no respetar su dignidad y derechos, el repetir incapacidades y dependencias, humillar será un modo de maltratar…

– su derecho a decidir
– el derecho a elegir libremente
– su derecho a expresar las emociones y sentimientos
– el derecho a la intimidad
– su derecho a preservar la identidad personal y la dignidad
– el derecho a aprender
– su derecho a acceder a las nuevas tecnologías
– el derecho a no ser polimedicado innecesariamente
– su derecho a decidir sobre la propia muerte.

* Gloria Fuertes (+1998) fue una popular poeta española, defensora de la igualdad de derechos entre mujeres y hombres, del pacifismo y el medio ambiente. 

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-De la sensación de verse abandonada/o por su propia familia, tristeza y pena, podrán releer nuestra entrada «Esta Soledad».
-Les recordaré la oración de Teilhard, «Envejecer bien».

Vean el Acuerdo ONU 2011 que presentó así el DIA MUNDIAL sobre abusos a los mayores.

La soledad no deseada / Mi tiempo

Tenemos móviles, redes sociales, vivimos en la sociedad de la comunicación, sin embargo parece que 45 millones de personas en el mundo sufren ‘soledad crónica’.

Personas que viven sin compañía y nadie se acuerda de ellas. Desde el blog una llamada a pensar de nuevo el tema, tomando nota de situaciones cercanas que pudieran pasar inadvertidas.

Unos la buscan y otros la sufren. Unos consideran la soledad como un ideal de sabios y santos, otros la soportan a su pesar. Las dos caras de la soledad. Un ideal cuando es buscada, pero un sufrimiento si es impuesta.

# La soledad deseada facilitará la interioridad, la ‘perfección espiritual’, mientras el aislamiento o la huida obligada causarán gran angustia y temor.

Las rupturas en familia o la exclusión social comportaron soledades negativas, destructivas, para pequeños y grandes.

# La soledad no deseada será hoy un problema frecuente según sociedades, una ‘epidemia social’. Los perfiles de las personas varían, no importa edad, sexo o estatus social.

    – Niños, adolescentes o jóvenes, hiperconectados pero solos.
    – Adultos con pareja y familia o sin ella, en oscura soledad, a veces profunda y crónica.
    – El grupo grande de nuestros mayores que viven solos al final de sus días, y mueren solos.

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(1) Más en positivo podrán releer antigua entrada, «Vivir desde dentro», la soledad positiva, deseada y constructiva, la búsqueda de la llamada ‘perfección espiritual’ con sus pasos inciertos y sus íntimos logros.

(2) En soledad se percibe más ‘el paso del tiempo’, a veces con ansiedad y temor, su pasar lento nos angustia, o tan rápido que asusta, si la vida se nos va sin dirección ni sentido aparente.

(3) El sentimiento de soledad quedó en espera de alguien, alejado, que estará acaso llegando, un saber incierto. En su soñar lo quiso cantar así con amor y nostalgia, el pequeño poeta.

MI TIEMPO

Mi tiempo
será silencio y ausencia
tiempo de soledad
de hastío y sombras lleno
mi tiempo sin ti.
Tiempo que llega
entre dolores y sueños
tiempo que pasa y vuela
mi tiempo conmigo.

El tiempo ayer fue oscuridad
impaciencia
tiempo infinito de espera
lamento de soledad,
hoy será súplica
caricia
tiempo de palabra y presencia
momento de paz,
abrazo
será mi tiempo contigo.
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Natalia Lafourcade – Yo Te LLevo Dentro. Hasta la Raíz

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Examen del amor, al atardecer

Al atardecer se anuncia el final del día, el sol se apagará, se acerca la noche. La oscuridad atemoriza y entristece, evoca ausencias y soledad. Será tiempo también de reposo y pensamiento.

En la pasada fiesta de los Santos y difuntos lo hablaron: el atardecer sugiere a poetas y pensadores el atardecer de la propia vida, su declive final hasta la misma muerte.

Mas también la noche es tiempo de encuentro e intimidad, tiempo de silencio y calor familiar, tiempo de salvación.

Así los discípulos desconsolados de Emaús pidieron a Jesús de Nazaret seguir juntos al atardecer. Un gesto de confianza y de amistad:

– Llegando cerca de la aldea, Jesús hizo ademán de seguir, mas los discípulos le rogaron: ‘Quédate señor con nosotros que el día está cayendo’.

Su experiencia del encuentro con Jesús, primero crucificado ahora resucitado, valió la pena pues su corazón arrugado de tanto dolor fue ensanchado e iluminado por su presencia y su palabra.

«A la tarde te examinarán en el amor. Aprende a amar como Dios quiere ser amado». El místico castellano san Juan de la Cruz dejó el aviso en sus ‘Dichos de luz y de amor’, amenazado por inquisidores, amando siempre.

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La asignatura clave al final será el amor que perdona, la misericordia que cura al herido y viste al desnudo. Verán aquí el mensaje en este canto popular «Al atardecer de la vida».

Los 5 nombres del Amor

Hoy buscaremos los nombres del amor, las dinámicas que lo pondrán en marcha. Un amor amante, y no solo bellas palabras. Amar es entrega, amar es darse, ‘Obras son amores y no muchas razones’.

Picasso, Mano con flores

El amor verdadero cuesta, es sacrificado y precisa concretar, al menos en estos cinco verbos activos:

▪ AYUDAR, ofrecerás tu propia presencia, tu corazón, para compartir la carga y aliviar el peso. Serás un auxilio en la dificultad, colaborando.

▪ ACOMPAÑAR, será ponerte cerca, sin abrumar. La soledad compartida ya es amistad, iluminará y hará más llevadera la vida con sus sombras.

▪ COMPRENDER, será escucha y acogida, un intento discreto de comunión, si te pones en lugar del otro, receptivo, sin juzgar, aceptando.

▪ PROTEGER, alguien estará en apuros, acudes para dar cobijo. Serás auxilio y fortaleza si ves indefenso, temeroso, su mirada perdida.

▪ PERDONAR, concretará el amor, no siempre fácil. Curar heridas, restaurar memoria, sin pedir cuentas ni pasar factura.

Así de real y mucho más quiso ser el buen amor. Si amas así, verás a Dios porque Él es amor. Es lo que queda al final de nuestra vida, el amor. Se adelanta sin palabras, no anda con rodeos, dará su tiempo, su presencia, su misma vida: «Ámense como yo los he amado».

    – Jesús de Nazaret, maestro en darse, dijo: Si guardas tu vida para ti, la perderás; si la entregas, la encontrarás.
    – San Pablo que fue fariseo, dirá: El amor es la Ley perfecta. El que ama a Dios y a su prójimo como a sí mismo, cumplió toda la Ley.
    – Dirá más aún, amarás a tu prójimo más que a ti mismo.
    – Y también que ‘el amor de Dios fue derramado en nuestros corazones por el Espíritu Santo recibido’.

    – Que nuestra miseria cambiará en grandeza, nuestra debilidad será nuestra fortaleza, y nuestro egoísmo cambiará en amor limpio.
    – Que nuestra impotencia se hará confianza, nuestra soledad se convertirá en amistad, y nuestra libertad será ofrenda de sí misma.

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– Cristo te necesita para amar. No te importe las razas ni el color de la piel, ama a todos y haz el bien…

Salvar vidas

En el pasado verano se difundió rápido por las redes sociales este testimonio que fue reflexión de un colaborador de la organización ‘Salvamento Marítimo Humanitario’. Puso el foco en la importancia de salvar vidas en el mar Mediterráneo. Los rescates serán situaciones vitales, de gran urgencia y desesperación.

– “¿Saben qué se siente cuando tus ojos no divisan tierra? ¿Qué se siente cuando divisas a 5 y solo puedes salvar a 3 ? ¿Saben cómo es el mar a 10 millas de la costa, cómo es el infierno? Parecido a un mar con olas de 4 m. en la oscuridad de la noche, ¿quién se atreverá a entrar? ¿Saben cómo retumban los gritos de socorro en mitad del mar cuando no divisas a la persona? ¿Un cuerpo flotando boca abajo? ¿Saben qué es el frío y la soledad? Ojalá su imagen del mar sea siempre la del sol y el mar del verano. Si algún día se ven en otra situación, recen que en los despachos den la orden de ir en su búsqueda. Un abrazo. Chema.”

Fue el testimonio emocionado desde ‘Salvamento Marítimo Humanitario’ por un técnico de la Asociación, voluntarios/as que embarcan para ayudar a las personas refugiadas. Se jugarán la vida para salvar a sus semejantes.

Reconocimiento grande al trabajo de personas y entidades. Ante las adversidades de la naturaleza y de las decisiones políticas, ellos mostraron que aún hay esperanza, pues solo buscan salvar vidas.

El Pan de vida ~ hambre de bien

    – Jesús de Nazaret dirá: ‘No solo de pan vive el hombre’.
    – Dichosos los que tienen hambre y sed de justicia, serán saciados.
    – Yo soy el pan de vida. Si vienen a mí no pasarán más hambre.

# Pasar hambre será carecer de algo necesario. No solo de alimento, también de comprensión y cariño, necesidades básicas.

Algunas expresarán buenos deseos de justicia, de paz, hambre de saber; otras solo necesidades artificiales.

Jesús se presentó como “Pan de vida eterna”. Quiso despertar en las personas un hambre de bien, de vida y felicidad, propio del ser humano.

# Al escuchar a Jesús hablar, las gentes gritaron: ‘Señor, danos siempre ese pan’. El pan de la fe y de la esperanza. Quizás solo nos preocupa la comida de cada día.

    – También hambre de intimidad, necesario silencio y soledad.
    – Nuestro yo profundo a veces pasa hambre.
    – Te preguntas: cómo quiero vivir, cómo quiero morir.
    – Cristo nos dará vida eterna, su misma vida.

Resumiendo:

• Hambre de PAN: millones de personas mueren de hambre todavía.
• Hambre de JUSTICIA: víctimas de trato inhumano y degradante.
• Hambre de PAZ: la violencia que no cesa, de bombas y de palabras.
• Hambre de FRATERNIDAD: necesaria solidaridad entre pueblos y razas.
• Hambre de BIEN: ante tanto daño y dolor, curar y consolar, amar.

[Imagen: Mural de Cerezo Barredo, Cena de fraternidad, «Koinonía»]

# Vean esta reflexión que encontré: Jesús mismo viene en nuestra ayuda para llegar a la justicia y a la santidad de vida que se espera de nosotros.

    – Jesús nos dice que él mismo se nos da como alimento, como pan para la vida eterna, como el alimento que nos llevará a una eternidad de amor. ¿Cómo podemos meditar estas palabras de Jesús? Solo desde la adoración las podemos comprender, pues este alimento es el don del cielo que nos renueva en cada eucaristía. Que podamos dedicar tiempo para encontrarnos con Jesús a través de la adoración en espíritu y en verdad. Con silencio, buscando la paz, y sabiendo escuchar.

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Buenos días, tristeza / J.L. Perales

Henri Matisse, La lectora distraída

Recuperando viejos cantos de poetas que son artistas, pero antes que nada amantes.

Me pregunté si pudiera cantar a la vez el desengaño y la amistad, como juntos van llorar y sonreír, sin pensar, como la melancolía o la fría soledad, en el abrazo que sintieron después.

Siempre igual. Cada día nacerá nuevo el sol mas luego se oscureció, así la soñada amistad que llegó y marchó, sola la tristeza quedó. Los sueños van, vienen, sueños son.

«El día que llegaste junto a mi,
dejaste tu equipaje en un rincón,
pusiste tu mirada sobre mi,
y luego te instalaste en mi sillón.

A veces en la noche te escuché,
cruzando de puntillas el salón,
y hoy en la mañana desperté,
y estabas dentro de mi corazón.

Buenos días tristeza,
sientate junto a mi
cuentame si conoces a alguien que sea felíz.

Dime como se llama,
cuentame por favor,
pero nunca me digas que su nombre es amor.

El dia que llegaste junto a mi,
volaron tantos sueños a la vez,
los tuyos que luchaban por vivir,
los mios que murieron sin querer.

Pero ahora estoy contigo ya lo ves,
me estoy a costumbrando a verte aquí,
a veces entonando una canción,
y a veces caminando por ahí.»

«Buenos días, tristeza», por José Luis Perales: